Osons parler constipation féminine avec Hépar: 3 nouveaux podcasts

Éléonore Costes, actrice, autrice et musicienne, a rédigé les scènes d’autofiction, qui ouvrent chaque épisode. Pour la réalisation, elle s’est entourée d’artistes en parfaite adéquation avec la tonalité drôle et sans filtre de ses scenarii. En seconde partie, la place est laissée à un professionnel de santé. Expert, rassurant, bienveillant, il analyse le sujet abordé dans la saynète puis apporte conseils et solutions aux auditrices. 

#4 “Celle qui n’osait pas aller aux toilettes au travail« , pour parler transit et vie professionnelle avec le gastroentérologue Olivier Spatzierer. Celui-ci décrypte les freins pour aller aux toilettes sur son lieu de travail évoqués dans la saynète introductive et explique à quel point ils peuvent être psychologiques. Dr Spatzierer donne également des conseils pour mieux écouter son corps, clé pour un transit amélioré.

Avec Éléonore Coste et la comédienne, humoriste, journaliste, scénariste et écrivaine Sophie-Marie Larrouy.

• Le chiffre clé : Obnubilées par les maux causés par leur transit, 20 % des femmes se déclarant constipées éprouvent une certaine difficulté à se concentrer.
• Le résumé de l’épisode : La simple idée de devoir utiliser les toilettes au bureau peut se révéler une source d’angoisse pour les femmes constipées. Juste avant une réunion importante, Lou, jeune trentenaire dynamique et pleine de vie, personnage central de la fiction, panique. Et si elle avait une envie soudaine d’aller aux toilettes pendant sa réunion ? Heureusement, sa collègue et amie Clara élabore un stratagème bien particulier pour qu’elle puisse s’absenter si l’envie se manifeste…
• Pour l’écouter :

#5 « Celle qui n’osait pas parler à son médecin » qui évoque la relation des femmes souffrant de troubles du transit avec leur médecin, pas si simple… Faïza Boissy, médecin généraliste et nutritionniste, rappelle l’importance d’aller voir son médecin rapidement sans sous-estimer ses inquiétudes, sans avoir honte, et surtout, sans tabou.

Avec Éléonore Coste et la comédienne et chroniqueuse, Audrey Pirault.

• Les chiffres clés : 59 % des femmes déclarant souffrir de constipation ont déjà abordé le sujet avec un professionnel de santé, toutefois plutôt au détour d’une consultation et non lors d’une consultation dédiée : seules 24 % d’entre elles prennent un rendez-vous médical pour en parler !
• Le résumé de l’épisode : Cet épisode aborde la difficulté ressentie par les femmes à parler de leur transit capricieux à leur médecin généraliste. Une situation délicate, qui mêle honte et embarras, mais qui est pourtant essentielle pour trouver des solutions à cette pathologie. En effet, le rôle du médecin généraliste d’écouter sans porter de jugement. Avec lui, aucun sujet n’est tabou et chacun mérite d’être abordé. Mais, pendant sa consultation, Lou détourne le sujet, tourne autour du pot, c’était sans compter sur sa mère, qui lui réserve une petite surprise…
• Pour l’écouter :

#6 « Celle qui se confie à ses ami.e.s » pour parler transit et vie personnelle. Après la saynète, le psychiatre Guillaume Fond revient sur les causes de la constipation et décrypte les blocages dans la tête des femmes qui en souffrent, mais aussi le rapport aux intestins selon les cultures et les époques. La psychothérapie peut en effet faire partie des solutions pour lutter contre la constipation.

Avec Éléonore Coste, Sophie-Marie Larrouy et l’acteur et auteur, Lucien Maine

• Les chiffres clés : La constipation engendre une émotion négative chez 77 % des femmes déclarant souffrir de constipation : mal-être, frustration, stress, honte, tristesse.
• Le résumé de l’épisode : Parler de ses troubles intestinaux en toute décontraction ? Pas si facile… Cet épisode met en lumière l’importance des oreilles attentives de ses amis, qui écoutent, rassurent et conseillent. A force d’échanges bienveillants et sans tabou, chacun se rend compte que ce n’est finalement jamais simple de gérer vie de couple et vie intestinale…
• Pour l’écouter :