Grandir et se sentir bien : « 2 petits cahiers du  bien-être »  LAROUSSE  jeunesse

Pas si facile de grandir en toute sérénité, tant de petits problèmes viennent perturber le quotidien de nos enfants.

Larousse Jeunesse nous propose : Mes petits cahiers du bien être , pour aider les 6/12 ans , par des conseils faciles, à faire face aux soucis du quotidien

Je n’arrive pas à dormir, je m’énerve avec mon frère…

Comment apprendre à me calmer, à patienter, me concentrer…

Isabelle Dalloz, spécialisée en méditation de pleine conscience et en sophrologie ludique pour les enfants, propose, dans de petits livres très joliment et gaiement illustrés par Bérangère Staron, illustratrice des exercices pratiques et originaux.

Facile de me sentir bien

Facile de me concentrer

Dans chaque livre 12 exercices pratiques et illustrés pour aider votre enfant. Découvrez les avec lui et aidez le à les réaliser et à s’entrainer  pour mieux gérer les situations qu’il rencontre et lui font soucis.

Les textes sont courts et très pratiques présentent des exercices faciles à faire illustrés par des dessins rigolos, les enfants prendront plaisir à découvrir et tester ces petits exercices de bien-être.

Mes petits cahiers du bien-être

Facile de me concentrer

Facile de me sentir bien

Isabelle Dalloz

Éditions Larousse jeunesse

6,50€