40 recettes de SARDINES: la boite miraculeuse
Riche en oméga-3, protéines et vitamines B et D, la sardine en boîte prouve qu’un ingrédient simple peut tout changer.
La sardine: un super aliment
Ce sympathique petit livre vous propose 40 recettes pour la twister au quotidien, sans jamais s’en lasser, enrichies des conseils d’une nutritionniste pour profiter pleinement de toutes ses vertus.
A l’apéro, en plat, en salade, elle sera présente sur votre table!
Et quoi de plus facile que de trouver des sardines en boite sous différents assaisonnements
Quelques petites recettes aussi à la fin du livre avec son copain le maquereau
40 recettes de SARDINES: la boite miraculeuse
Séverine AUGÉ
Éditions Larousse
12,99€
